Schlafprobleme

hatte ich früher nie. Aber seit dem 30.05.2006 bekomme ich Nachts einfach nicht den Schlaf, den ich benötige um wirklich ausgeschlafen zu sein.

Das Fräulein Ida schläft nun seit dem sie sieben Monate alt ist im Normalfall Nachts immer brav und macht keinen Mucks und Frau Kathy kann trotzdem nicht schlafen.

Ich quäl mich am Morgen, kaum aus den Klüsen gucken könnend, aus dem Bett, bin den ganzen Tag hundemüde und drohe neben der spielenden Ida auf dem Boden einzunickern, bin dann Abends gegen halb elf wieder topfit, wälze mich gedankenverloren dann bis ca. 01.00 Uhr im Bett hin und her, um dann gegen 3.00 Uhr einmal kurz wach zu werden, ab 5 Uhr nicht mehr wieder einschlafen zu können um dann ab halb sieben am liebsten liegen bleiben wollend aufstehen zu müssen.

KollegeC.´s Geheimtip: Warmes Bier vorm einschlafen! Ich werde das mal probieren. Hm, wieviel wohl?